追求休闲为主流的时代,太极拳习练者从以老年人为主发展到呈多样化发展趋势,太极拳习练场地从公园、社区活动中心为主到高端养生场所蓬勃发展,证明太极拳已成为休闲时代的必需。本文采用文献资料法,逻辑分析法,在休闲视域下对太极拳的现代价值进行重新定位与分析,探讨太极拳继承与发扬过程中存在的问题,并寻求相应发展策略,以期为太极拳在休闲时代的传承与发展提供理论依据和实践参考。