用“SRA法”提升成长型思维

作者：彭菊

来源：中学生博览, 2023, (18): 44-46.

<正>【设计理念】处于青春期的初中生，其心理发展尚未成熟，社会经验相对缺乏，加上人际关系、学业等方面的压力，有的学生产生了习得性无助感。引导学生用成长型思维应对困难和挑战，有利于激发其生命活力，提升心理复原力。本课基于成长型思维理论，通过手指操体验和感受帮助学生认识两种思维模式，通过与思维小人儿对话的形式引导学生觉察自己的思维模式及其带来的影响，并探索提升成长型思维的方式。