拓展训练自然与传统的体育教学之间有所不同。拓展训练可以在一些自然的环境中进行,同样也可以在室内进行。如果体育教师能按照学校和学生的实际情况进行合理的拓展训练,对学生身体素质以及相关能力的提升都会有所帮助。本篇文章也针对此进行简单的分析,希望有一定的参考价值。