“垃圾食品”催生睡眠问题

作者：彭文

来源：家庭科技, 2021, (05): 5.

<正>澳大利亚一项新研究发现,过多摄入碳酸饮料和快餐食品的青少年,更容易出现睡眠障碍问题。这项研究使用的数据来源于世界卫生组织2009—2016年的全球校园健康调查。这项调查涵盖了东南亚、非洲、南美洲和东地中海部分地区64个高、中、低收入国家的17.5万名年龄为12～15岁的学生。研究发现,