摘要

通过文献资料法、专家访谈法对攀岩运动员的力量训练进行研究,结合训练实践,根据运动训练相关理论知识,提出了攀岩运动员力量训练的方法,为当前国内攀岩运动员的训练和从事此方面的学者提供参考性建议。