鉴于初中生的思维意识和动手操作能力还没有完全发展成熟,所以在面对化学实验操作考试的时候非常容易心生畏惧、焦虑等负面情绪,此时加以情绪调适是非常有必要的。本文立足于中考化学实验操作考试,首先对学生的心理焦虑表现及成因进行了简述,然后提出了一些心理焦虑的调适对策。