<正>"自由快乐"是林语堂休闲体育思想的核心所在,是一种即便万丈悬崖、惊涛拍岸,也要悠然自得、从容淡定的精神。因此,我们可以这样来诠释林语堂的休闲体育:它是人们在容身于自然的过程中,体验生活乐趣,享受生命意义,切实感受生命本体意义,实现自我完善和自我提升的一种精神层次需求。它能消除负面的情绪,增强体质,促进身心和谐。它不仅是一种积极的生活方式,而且是人