<正>开展田径短跑项目时,采用科学有效的体能训练,能有效提升运动员的成绩,充分挖掘运动员自身潜能,因此教练应意识到开展体能训练的重要性。本文将以田径短跑项目中应用体能训练为切入点,详细探讨了体能训练对短跑项目的重要性,并根据高校运动员自身实际情况,制定完善的体能训练方案,希望能为短跑运动员取得更好的成绩做出贡献。
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