800米跑项目训练体系的探究

作者：郭章杰; 周浩祥; 王国伟; 孙明运

来源：九江学院学报(自然科学版), 2017, 32(03): 122-124.

DOI：10.19717/j.cnki.jjun.2017.03.037

• 800米跑
• 训练
• 探讨

800米跑是介于短跑和长跑之间的一项大强度的径赛项目,是田径运动中体能类极限项目。文章从800米跑项目特点、技术要求、训练不同阶段时期的训练方法手段等几个方面探讨800米跑项目的训练体系,以此提高竞赛成绩。

• 单位
  安庆医药高等专科学校; 安庆师范大学; 郑州大学