敏感期训练能否提升儿童青少年的一般运动能力？——一项批判性分析

作者：戴伊芮; 尹子康; 孔年欣; HOOREN V

来源：中国体育教练员, 2023, 31(04): 12-13.

DOI：10.16784/j.cnki.csc.2023.04.001

<正>儿童青少年在成长过程中会经历呼吸、骨骼、中枢神经系统、激素水平等各种变化，这种变化存在时间和节奏性特点。在此期间，会出现身体运动能力的非线性增长，如力量、速度和耐力的快速提高，这也被称为身体素质发展的“窗口期”、“加速适应期”或“最佳提升时期”等。2005年，加拿大的伊斯特万·贝利（Istvan Balyi）教授等根据儿童青少年生长发育规律提出了青少年运动员长期发展（LTAD）模型，

• 单位
  武汉体育学院