原地双手头上前掷实心球的动作分析

作者：于淼; 白翠瑾

来源：体育科技文献通报, 2019, 27(03): 101-102.

DOI：10.19379/j.cnki.issn.1005-0256.2019.03.042

• 实心球
• 训练
• 运动技术

原地双手头上掷实心球以力量为基础,要求较高的爆发力,其运动时间短,动作复杂,正确理解和熟练掌握投掷实心球的技术,对提高双手头上前掷实心球的成绩有着积极影响。本文从解剖学和生物力学角度对双手头上前掷实心球的技术动作进行分析。

• 单位
  东北师范大学