摘要

<正>积极心理学起源于20世纪末,是美国当代著名心理学家塞里格曼等人所倡导的一种全新的心理学理念。积极心理学的研究重点是人自身的积极因素,提倡用一种积极的心态来解释人的心理现象(包括心理问题)。积极心理学的研究内容主要包括三个方面:一是主观层面上,主要是研究积极的主观体验,