元认知是个体对自己的认知加工过程的自我觉察、自我反省、自我评价与自我调节。元认知策略是关于认知过程的知识以及通过计划、监控和评价等过程进行调整的行为。外语教学涉及听、说、读、写四部分,元认知策略在外语教学四部分中作用突出。
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