摘要
当今,我国社会的经济文化不断进步,与此同时,我国对于人才的需求量也在飞速增长。大学生是社会的中流砥柱,决定着祖国的命运,而优秀的身体素质是大学生良好发展的先决条件,大学体育教学也因此备受社会各界的广泛关注。在高校体育教学中,拓展训练是一种全新的体育教学尝试,它既可以培养大学生的团队荣誉感,又可以帮助他们解决生活中遇到的困难与挑战,从而在未来能更好地融入到社会和工作之中。同时,也对高校体育教学工作的改革与进步有积极的影响。高校体育教师在进行教学时,必须重视拓展训练,促进它与传统体育教学之间的融合,推动学生对体育课程的兴趣,培养学生良好的身心素质。基于此,该文对拓展训练展开论述,并对高校体育教学中拓展训练的作用,和它融入大学体育教学中的可行性进行了分析,并给出了相应的实施对策,以期对大学体育教育的进一步发展起到积极的推动作用。