摘要

<正>太极拳将尾闾广纳百川、宽大盈满、深沉厚重之涵义与人体脊柱下端经脉流注、元气充盈之涵义相类比,将本指江河下游的尾闾一词移用于称呼人体腰椎之下的骶椎和尾椎,以启发我们体认骶、尾联合在行拳中的作用。从身后看,人体脊柱像一枝头向下的箭,尾闾之上的一长条脊柱像是箭杆,呈倒三角形的尾闾像是箭头。尾闾宽大的上半部叫骶骨。骶骨夹在两胯的髂骨之间,与两胯合围成骨盆,骶骨宽度约占骨盆宽度的三分之一。尾闾尖小的下半部叫尾骨。尾骨垂在骶骨下面,半蹲着练拳时尖端感觉约同裆高,指向两膝之间。从体侧看,常人并步直立时,