<正>急性腰扭伤多发生于剧烈运动时,腰部姿势不正,腰肌和韧带受到强烈性牵扯损伤,引起局部气血瘀滞,表现腰部一侧或两侧突然有‘炸裂’或‘闪断’的感觉,疼痛、屈伸活动受限,局部明显压痛,重者可有肿胀,甚者疼痛向臀部及下肢放散。在