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摘要
文章探讨高校公共体育教学实施课内外一体化教学的教学效果。将120名大一新生平均分成实验组和对照组，实验组接受课内外一体化教学模式干预，对照组接受传统教学模式干预。实验前后对两组受试者进行50米跑、坐位体前屈、肺活量、立定跳远、引体向上、1000米跑、颠球、定位球踢远、社会适应能力值的测试。实验前，对照组与实验组在各指标上的差异均不具有统计学意义（P>0.05）。实验后，对照组与实验组的组内比较方面，各指标值与实验前相比均有提高；组间比较方面，在50米跑、肺活量、立定跳远、颠球、定位球踢远、社会适应能力值指标的差异具有统计学意义（P<0.05）,1000米跑的差异非常显著（P<0.01），而坐位体前屈、引体向上指标的差异不具有统计学意义（P>0.05）。结论：课内外一体化教学模式在改善身体素质、提高专项技能、增强社会适应能力方面的教学效果比传统教学模式更好。
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