春季健康生活小常识

来源：建筑工人, 2019, 40(03): 27.

<正>开窗换气:室内空气常保新鲜、流通是预防感冒的好方法。但换气切忌开窗直吹,最好是打开气窗保证屋内上方的空气对流。盐水漱嗓子:每天早晚各用淡盐水漱口1杀死口腔内的致二八月不能乱穿衣:这两天感冒高潮的始作俑者就是春天多变的天气。春季气候的特点就是干燥、温差大。但天一暖和,人们就迫不及待地脱去冬装,想尽快轻松一下。殊不知,户外每一次刮起风来,气温就会比无风时低2～3℃。薄薄的春装根本抵挡不住这种变化。