大学中的体育课程比较少,教师在体育教学活动中应该设定各种不同的教学方案与方法,在体育教学活动中应该广泛使用器械健身教学,提高学生学习兴趣,提高学生的身体素质。本文在此基础上,对机械健身教学进行了分析和研究。