在近些年的发展过程中,人们的心理健康问题引起了人们较多的关注度,尤其是当代大学生的心理健康问题更是人们关注的重点。体育运动与人们的心理健康有着密切的联系,研究和分析体育运动对大学生心理健康带来的影响,并加以利用已经成为近些年了较为热门的探究话题。本文对高校体育对大学生心理健康所造成的影响进行了深入分析,并提出了有利性建议,希望可以帮助大学生建设更加健康的心理环境,促进他们的良好发展。