对焦虑的中职生做心理辅导的方法和会谈内容

作者：蓝艳

来源：广东职业技术教育与研究, 2021, (02): 7-9.

DOI：10.19494/j.cnki.issn1674-859x.2021.02.003

• 焦虑
• 中职生
• 心理辅导
• 会谈内容

焦虑对中职生有严重的影响。本文讲述了对焦虑的中职生做心理辅导的方法,包括:让其做该做的事或感兴趣的事、改变其不合理的认知、做深呼吸、接受焦虑、进行放松训练、进行系统脱敏,也讲述了在心理辅导过程中这些方法对应的具体会谈内容。

• 单位
  云浮市中等专业学校