摘要

如今的社会不仅竞争激烈,而且充满着不确定性,与之相到来的更是高风险,高压力以及快节奏。这必定会带来更严重的情绪冲击,其不仅需要学生具有较好的竞争与合作意识,还要具有很好的情绪调控与承受挫折的能力。情绪智力理论则正是在这样的背景下发展而来,也是这一时代发展所迫切需求的心理学方法。尽管前面有研究表明,情绪智力不仅可以明确地预测人际交往关系,也可以预测出学生的身体状况。但其与生活适应的关系却少有研究,本文则针对高中生情绪智力与生活适应的关系展开讨论。