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摘要
目的 探讨爱笑瑜伽对护士心理压力及主观幸福感的影响。方法 通过海报宣传模式招募护士，根据随机数字表法，分配到干预组和对照组，干预组32人和对照组31人。2组护士均接受医院常规护理管理，干预组接受16周爱笑瑜伽干预。在干预前、干预16周末采用知觉压力量表(CPSS)和总体幸福感量表(GWB)评估护士的知觉压力及主观幸福感水平。结果 干预组16周后，知觉压力总分低于对照组，总体幸福感得分明显高于对照组，差异具有统计学意义(P<0.05)。结论 爱笑瑜伽适用于护士人群，能有效减轻其心理压力，提升主观幸福感。
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单位南华大学; 邵阳学院附属第一医院
