抗阻运动在心血管疾病、糖尿病血糖控制、骨骼肌肉健康、老年衰弱等方面具有重要的作用。通过综述总结抗阻运动对各种慢性病的防治作用, 以期使全科医生对抗阻运动在慢性病防治作用中有更全面的认识, 为慢性病患者进行科学、规律及个性化运动指导提供帮助, 为慢性病患者科学、规范地运动提供指导和实施依据。