“6字真言”助您远离乳腺癌

作者：王丽萍

来源：家庭医药.快乐养生, 2022, (08): 89.

<正>近年来，乳腺癌整体发病率进一步攀升，究其原因，“饮食习惯不健康”难辞其咎。有研究表明，乳腺癌的发病率以及死亡率和人自身消化脂肪量之间具有很大关联。不科学的、不健康的“高热量、高脂肪”饮食习惯，导致乳腺癌的发病率大大提高，良好的饮食习惯则可以预防乳腺癌的发生。那么，什么是良好的饮食习惯呢？可以用“粗、淡、杂、素、少、鲜”6个字概括。

• 单位
  于都县人民医院