<正>随着网络信息技术的快速发展,人类的日常生活也发生了天翻地覆的改变,譬如微信、微博、微电影、微视频等被广泛应用。随着教育改革的深入发展,“微课”也出现在教学当中。将微课与体育教学整合到一起,将枯燥无味、反复重复的体育动作、体育技巧通过微课的形式变得有趣起来,让高中生容易接受,从而提高高中生体育能力。一、微课与体育教学整合的优势1.有利于帮助高中生掌握教学内容。传统的体育教学内容枯燥,传递重要信息的方式也十分单一,