摘要

<正>民间习惯把在睡眠中静静去世的老人称为"无疾而终"。但从睡眠医学的角度来看,这些老人不少是被睡眠疾病夺去了生命。3月21日,又迎来一年一度的世界睡眠日。今年的主题是:良好睡眠健康中国。这个主题听上去很高远、宏大,甚至有点不接地气,可是仔细一想,睡眠这事还真不能小看。一是睡眠疾病影响全生命周期,从儿童、成年到老年,人的一生有1/3的时间都在睡眠中度过。如果一个人的寿命