通过对湖北恩施州小渡船训练基地运动员训练和比赛体系的深度剖析,揭示该基地运动员训练体系的主要特征与特点,以为其它省份高脚竞速运动训练提供参考。研究认为,科学化训练过程监控与管理、练后总结与伤病治疗、心理调节、合理安排赛前训练与日常训练、比赛中指挥得当、移动接力技术是该基地训练和比赛体系的主要组成部分,其它省份可予以参考与借鉴。