摘要

<正>压力是现代快节奏生活的时代症状,有人将压力解读成痛苦的消极情绪,但也有人认可压力的积极意义和与之相伴而生的幸福。窃以为,人唯有在前行的道路上负过压力之重,方能享一身之轻。不可否认,压力之所以带来痛苦,是因为人常面对自己能力的缺失与不确定;压力之所以带来幸福,是因为在解压的过程中切实地察觉自己的成长与进步。从根本上而言,压