浅谈协调性练习对少儿羽毛球运动员专项训练的影响

作者：阚永强

来源：内江科技, 2020, 41(10): 144-145.

本文主要运用文献资料法、专家访谈法、实验法、数理统计等研究方法,选择宣城市精英羽毛球馆,宣城市第二、第六小学以及宣城市体育运动学校共计200名2008-2009年出生,球龄为一年的少儿羽毛球运动员为研究对象,进行羽毛球专项训练和协调性训练试验,通过控制变量均衡,测试实验组与对照组运动员的10次低重心步法、吊球上网、原地起跳杀球三项数据。根据测试结果表明:协调性能有效地提高少儿羽毛球运动员的球感,保证羽毛球运动中技术发挥的稳定,减少不必要的力量损失,促进少儿对羽毛球基本技术的掌握。