听陆游说养生——“古人,从未远去的智慧”之四

作者：石飞飞

来源：博览群书, 2021, (02): 87-91.

• 陆氏续集验方

<正>陆游(1125—1210),号放翁,越州山阴(今浙江绍兴)人,是我国长寿且创造力旺盛的文人之一,在他现存的9000余首诗及其他文学作品中,直接涉及养生的诗文600余篇。其《养生》诗曰:"受廛故里老为氓,三十余年学养生",反映出他对养生的长期关注。"禀赋本不强,四十已遽衰"的陆游,在年近80岁时,却仍然身体康健:岂料今八十,白间犹黑丝。

• 单位
  中国海洋大学