安徽某医学院在校大学生睡眠节律分型及相关因素分析

作者:周梦洁; 陈超; 狄玉婷; 洪艳; 邹鑫; 朱丽君; 金岳龙*; 常微微*
来源:皖南医学院学报, 2022, 41(03): 275-278.

摘要

目的:了解安徽某医学院校在校大学生睡眠节律分布特征,探讨影响睡眠节律分布的因素,为指导医学生健康睡眠提供科学依据。方法:2020年11月在安徽省某医学院校内采用分层整群抽样,共抽取2 400名大学生进行自填式问卷调查。结果:医学生睡眠节律夜晚型、中间型和清晨型的比例分别为59.8%(1 335/2 231)、37.9%(846/2 231)和2.3%(50/2 231)。其中绝对夜晚型和绝对清晨型所占比例分别为24.2%(540/2 231)和0.09%(2/2 231)。在班级中不担任职务、家庭住址为城镇、认为学习负担重、最近半学期在班级成绩较差、经常喝奶茶、每天上网时间超过3 h、高年级医学生的夜晚型比例均高于其他组(P<0.05)。结论:该医学院校本科生睡眠节律以夜晚型为主。认为学习负担重、经常喝奶茶、上网时间长、高年级等特征的医学生其睡眠节律分型更倾向于夜晚型。学校应关注该类特征的学生,改善昼夜节律紊乱现象的发生。