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摘要
芭蕾基训是一种顺应人体结构、功能及特点的一门课程，只有进行科学、系统的训练，才能达到形体美和姿态美的目的。中学时期是人体生长发育的第二个高峰期，而高中则处于关键阶段，在这个时期学生开始注意自己的身体变化，爱美是人的天性，处在青春期的学生更希望具有优美的身体姿态。芭蕾基训对中学生生长发育，纠正不良身体姿态，塑造优美的身体姿态，促进身心健康发展具有良好的影响作用。本文以新泰一中2019级新进芭蕾基训社团的35名学生为实验对象，对其进行了为期16周的芭蕾基训相关内容的训练，以此来研究芭蕾基训对中学生身体姿态的影响。本研究采用文献资料法、专家访谈法、实验法、数理统计法、逻辑分析法等方法进行研究，可以得出由于芭蕾基训主要以“开、绷、直、立”为主，所以芭蕾基训可以纠正中学生身体姿态，对塑造中学生正确身体姿态具有促进作用。
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单位哈尔滨体育学院
