我国从建国以来,实行的体育教育就是"发展体育运动,增强人民体质",体育运动就是用来强身健体的,它和其他课程一样,都是伴随终身的,并不随着年岁的增长和时代的变迁就发生改变,而且体育带给人的益处也是无穷而且伴随终身的,不难理解,一个人身体好了,自然对待事物与处理事务就会有很强的心性。高校体育除了完成培养当代大学生形成终身体育的思想观念以外,还是校园体育与社会体育之间转变的一种纽带和桥梁,因此对实施切实有效的方法,加强高校体育终身锻炼的观念教学,有些前所未有的重大意义和深远影响。
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