通过对广东省高校教师进行访谈和问卷调查,研究乒乓球锻炼对高校教师主观幸福感的作用和影响。结果表明:经常进行乒乓球锻炼的高校教师较其他高校教师幸福指数较高,验证了乒乓球锻炼对高校教师主观幸福感的积极影响,旨在使人们进一步认识乒乓球运动的魅力并通过体育锻炼进一步提升生活质量。