江苏省女子中长跑运动员赛前期高原训练的生理生化指标监控研究

作者：赵飞; 孙景召; 程广振

来源：四川体育科学, 2012, (06): 22-26.

DOI：10.13932/j.cnki.sctykx.2012.06.033

• 高原训练
• 中长跑
• 赛前期
• 生理生化指标 Plateau training
• Middle-distance
• Pre-game
• Index of the physiology and biochemistry

目的:探讨江苏省女子中长跑运动员在赛前期高原训练部分生理、生化指标的变化规律,为教练员科学安排比赛周期,进行运动监控提供依据。方法:对江苏省备战第11届全国运动会6名优秀女子中长跑运动员于平原、亚高原、高原期间及不同训练负荷阶段的部分生理、生化指标进行了跟踪检测。结果:(1)亚高原、高原训练初期,晨脉极高值现象的出现主要是非训练因素所致。(2)亚高原、高原训练初期安排有氧耐力训练和低负荷集体跑(如8km)符合运动员心血管系统的机能状态,对于初上高原、亚高原的训练安排具有指导意义。(3)初上亚高原和高原,由于训练环境的改变(高原脱水、低氧刺激下肾脏分泌EPO增加)引起运动员血红蛋白值的升高。(4...

• 单位
  南京工业大学; 中国人民解放军陆军工程大学