"校园足球"与"健康中国"事业的持续推进为青少年足球训练指明了方向。在国际足球运动持续发展的大背景下,需要采取有效手段改进优化青少年足球训练工作,引领青少年科学高效地自我提升。研究主要从定力、耐力、意志力三个层面入手,探索了青少年足球训练"三力"培养策略。