<正>广场舞作为一种新型舞种,种类丰富多样,动作简单易学,具有自发性、自娱性、集体性等特点,以及健身、健美、调节、减脂、健脑、健心等作用,是一种大众性舞蹈。在我国,因其强度适中,能够同时满足对舞蹈感兴趣和注重自身健康人的需求,跳舞对象以闲暇时间较多的中老年为主。但随着广场舞的不断发展推广,健身减脂作用越发明显,越来越多的年轻人参与其中,也相应地推动了广场舞的发展与创