缓解职业倦怠及培养教师工作积极性之我见

作者：张大鹏

来源：小学科学(教师版), 2019, (05): 72.

<正>我用南师大心理学院刘穿石教授提供的测试问卷,对自己进行了职业倦怠的测试。这个测试从情绪衰竭、低个人成就、人格解体三个纬度来进行。根据测试规则,情绪衰竭、低成就感、人格解体三项得分,其中一项得分2.5即视为中度职业倦怠。我的三项得分分别为2.4、1.6、1.5,综合得分2.0分,按照规则,我即将达到中度职业倦怠的程度。教师职业倦怠是指一个教育工作者面对工作压力