太极拳是中国的一项传统运动,是国家级非物质文化遗产。从在青少年中普及太极拳有利于文化传统的传承、身体素质和心理、品德素质的提高出发,论述推广普及太极拳有利于提升青少年的核心素养,并在此基础上从自身实践出发,阐述如何在青少年中普及太极拳教学。