心血管病人动停得当是“良方”

作者：朱蔚莉

来源：老同志之友, 2011, (17): 52.

• 心血管
• 运动方式
• 运动强度

<正>老张、老王和老赵是多年的同事,也是同患难的病友,三人在前两年先后被诊断患有心血管疾病,都在服用药物治疗。对于要不要运动,三人有不同的看法。老张:自从我得了高血压,就轻易不敢运动,因为怕运动时血压突然升高,导致中风,但也不能不运动呀!所以,我就很长时间才运动一次,每次运动比较长的时间。

• 单位
  首都体育学院