积极心理学视角下大学生自我心理调适的策略与实践研究

作者：杨艳波; **

来源：当代教育实践与教学研究, 2019, (18): 240-242.

DOI：10.16534/j.cnki.cn13-9000/g.2019.2137

• 积极心理学
• 心理调适
• 积极人格
• 积极情绪
• 社会支持

本研究运用积极心理学相关理论探讨大学生自我心理调适的机制与策略,从个体积极潜能激发、积极人格培养和塑造、积极情绪体验、积极社会系统支持等方面,阐述大学生自我心理调适能力和素养的培养方法、路径和意义,为提升大学生自我调控、自我发展、自我塑造的能力,培养创新创业精神,促进社会和谐发展起到推动作用。

• 单位
  嘉应学院; 岭南师范学院