摘要

青少年身心健康是民族旺盛生命力的重要标志,关乎个体的成长以及国家的未来。而当前中小学生的身心健康状况形势严峻,迫切需要通过加强体育锻炼来改善身心健康。该文通过文献资料法、逻辑分析法,审视我国中小学生身心健康状况,阐述体育锻炼对中小学生身心健康的促进作用,并从体育教学的视角提出促进中小学生身心健康的实现路径,为有效优化体育教学,改善我国中小学生身心健康状况提供新思路。

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