改革开放以来,我国大量的农村男青壮年劳动力转移到城市,这给留守在农村的妇女带来了许多困境。为了全面提高农村留守妇女的生活质量,加大社会对其的关注和认识,文章在调查研究的基础上,运用舒茨的"生活世界"理论,从个人、家庭和社会三个角度解读农村留守妇女的真实生活状况,并从微观、中观和宏观三个层面提出相应的对策建议,从而全面保障农村留守妇女的相关权益,提高其生活质量。