每天4个小动作 正气十足防感冒

作者：张晨

来源：大众健康, 2020, (04): 75.

<正>当正气存内,抵抗力增强了,什么风寒暑湿燥火都不能将您怎么样!感冒和咳嗽是常见的一类病症,抵抗力强的人可能三五天就好,而抵抗力稍差的人,则容易出现咳嗽不止、鼻涕不停,病情迁延不愈的状况。不同阶段调理有法感冒未发期,即刚开始感冒的时候,往往不需要吃药,饮一杯姜茶、泡泡脚或者睡上一觉就能够缓解症状。

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  北京按摩医院