摘要

在现代体育发展中,体育运动员要想在比赛中获取最终胜利,除了要注重加强日常科学训练,熟练运用好体育运动知识与技能以外,还必须做好自身的合理膳食与营养补充工作。文章对运动员的合理膳食与营养补充展开深入分析与探讨,旨在为体育运动员的全面发展提供科学的参考意见。