食欲差试试吃点生姜

来源：人人健康(医学导刊), 2018, (01): 57.

<正>饭不香,吃生姜。食欲差时可把鲜姜切成薄片含服,因为姜中特殊的辛辣味能刺激味蕾,并促进食欲。天气寒冷,很多人受凉后会出现胃部不适的情况,含食少量的鲜姜对缓解反胃、恶心等也有一定的作用。另外,与鲜姜相比,干姜性热且更辛辣,燥热体质的人不宜多吃。