如果企业能坚持开展工间操活动该多好

作者：沈小平

来源：班组天地, 2020, (08): 7-8.

<正>在单位里,我经常听到办公室职工们私下谈论"久坐身体很不舒服"的话题。有的说:"在电脑前忙了半天,颈椎僵硬,腰酸背痛,太不舒服了。"有的说:"长时间机械重复地点击鼠标,手腕肩膀受不了,酸、胀、痛,回家做饭抬起来都费劲,通过热敷、按摩、针灸后舒服一些,但一坐在电脑前工作就会旧病复发。"