摘要

新高考改革助推各地高中学校开展学生生涯教育工作,其中生涯规划课程是各学校开展生涯教育的主要途径。基于生涯适应力视角,从生涯关注、生涯控制、生涯好奇、生涯自信四个维度入手,设计了八节高中生涯规划教学课程,并开展了教学实践,提升了学生的生涯适应力水平,使学生的选科理由更加充分,对自己的选科结果更加满意,也更愿意为自己的选择付出努力。