随着全面健身运动和竞技体育运动的发展,越来越多的人选择参加体育运动,伴随而来的是运动损伤的发生。运动损伤不但会导致有高度训练水平的运动员无法参加训练甚至会危及生命,而且还会给运动员带来心理创伤,挫伤体育运动员参与训练的积极性,进而影响体育运动的开展。该文针对体育运动训练进行全面系统的研究,探索运动损伤产生的原因,提出解决运动损伤的措施。
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